STUDI EVALUASI KOMPONEN KONDISI FISIK (LEVEL VO2MAX) PADA ATLET BOLA VOLI PUTRI KELAS KHUSUS OLAHRAGA DISPORA KOTA SEMARANG

Authors

  • Mohammad Arif Ali Program Studi Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang
  • Asep Badarudin Universitas Negeri Semarang
  • Siti Baitul Mukarromah Program Studi Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Semarang

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi daya tahan VO2Max atlet putri
Kelas Khusus Olahraga DISPORA Kota Semarang. Metode penelitian yang digunakan
adalah deskriptif kuantitatif, dengan instrumen penelitian menggunakan pengukuran daya
tahan aerobik berdasarkan Multistage-Fitness Test (MFT). Sampel dalam penelitian ini
berjumlah 17 atlet bola voli putri Kelas Khusus Olahraga DISPORA Kota Semarang dan
rata-rata berusia 12 tahun. Pengujian dan pengukuran dilakukan di Gimnasium Tri Lomba
Juang Semarang. Hasil penelitian ini menjelaskan kondisi VO2Max atlet bola voli putri
Kelas Khusus Olahraga DISPORA Kota Semarang yang tergolong dalam kondisi baik
dengan skor rata rata 35,64. Selain itu diperoleh karakteristik demografi data Indeks Massa
Tubuh (IMT) atlet bola voli putri Kelas Khusus Olahraga DISPORA Kota Semarang yang
tergolong dalam kondisi normal. Berdasarkan hal tersebut maka diketahuinya tingkat
volume maksimal oksigen (VO2Max) atlet bola putri KKO DISPORA Kota Semarang
dalam kategori baik.

Keywords:

kondisi fisik, level vo2max, bola voli

Downloads

Published

2024-01-23

Issue

Vol. 3 No. 2 (2023): Juli - Desember

Section

Articles